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乐动体育推出“全民健身房 ”,减负同时成为体育迷健身新的打卡点

时间:2021-09-17 13:30:37    来源:中报网    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

  以往的孩子需要面对各个科目的作业与自己薄弱科目的课外辅导班,写不完的作业与上不完的兴趣班占用了孩子们太多的时间,他们根本无法抽出身来做更多的事情。长期如此并不利于一个孩子的全面发展,所以国家出台了“双减”政策,目的就是让孩子们少写一些作业,少上一些课外补习班,让孩子有更多空间更多时间更多精力来实现自我全面发展。

  “双减”政策全面出台之前,不少孩子都因为长期坐着写作业或者是坐着上课而缺乏运动,导致营养过剩脂肪积累,出现不同程度的肥胖现象,所以当孩子们有了更多出去活动的时间之后,家长与孩子不约而同地想到了体育培训机构。大家都想着让自己有个健康的身体与强壮的体魄。乐动体育作为一家赢得广大家长与孩子的喜爱与信任的青少年体育培训机构,体育馆内就变得热火朝天。

本图片由乐动体育提供

  之所以成功的一个重要的原因就是乐动体育审时度势,精确抓住市场动态需求,兼顾青少年与成年人的身体特点,打造了一个“全民健身房”。健身房实际上是一个健身运动中心,该中心分为专为大家提供热身舒展活动的伸展区,进行有氧训练的心肺功能强化区,进行无氧运动的体能提升区,为塑形爱好者打造的器材区以及瑜伽区,同时还配有体能测试区。健身中心的这五大功能区都配备有最先进齐全的健身器材,同时装修精良试图打造一个无汗清洁的健身环境。除此之外,乐动体育依托自己强大的教练团队,让每个功能区都有许多教练值班,每个人都会得到这些健身教练的免费的用心指导。功能齐全,美丽豪华的乐动体育“全民健身房”开业以来获得广大健身体育迷的青睐,成为了他们新的打卡圣地。

本图片由乐动体育提供

  在报名“全民健身房”健身课程时,用户首先将会被带到体能测试区,通过各种精密仪器对身体做一个全面精确的评估,从而为用户制定一套专属并且合身的私人训练课程,这点特别用来照顾身体尚未发育完全的青少年学员。在训练课程方案制定完毕后,会有一个专门的教练带领学员去认识各种训练器材的使用方法。比如教练会告诉想要锻炼胸大肌中束的学员如何使用平板卧推,并亲身示范,告诉学员应该平躺在平板上,后背紧贴平板,眼睛在杆的正下方。双臂自然打开,肘弯曲成90°后垂直向上升起握住杆,这时候是正确的握杆宽度。还特别告诉学员在运动过程中手腕要始终保持中立位,下降时肘关节略低于胸即可,上升过程中后背紧贴平板,不能后仰,呼吸节奏为上升呼气下降吸气。教练也不是只会在第一次告诉学员使用方法,而是每天的营业时间里,每个功能区的教练都会特别关注正在使用器材的学员,保证他们正确使用,安全锻炼。

  在体育蓬勃发展的今天,乐动体育打造的“全民健身房”为我国“双减政策”下体育素质教育发展添砖加瓦,受到了社会各界的一致好评。



      特别说明:本图片由乐动体育提供,因为图片引起的法律纠纷由乐动体育承担,本网站不承担法律连带责任。

责任编辑:马苗苗


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