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目前流感高发,山东省卫计委发布应对中药方!

时间:2018-01-01 10:37:52    来源:    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

  山东省卫生和计划生育委员会和山东省中医药管理局共同发布《2017年山东省流感防控中医药应对方案》。

  一、生活起居应对

  (一)“虚邪贼风,避之有时”。冬季风寒之邪当令,天气寒冷干燥,应注意保暖并适时增减衣物。减少外出次数及到人员密场所逗留时间;外出带口罩;做好个人卫生、

  勤洗手、勤更衣。学校、托儿机构、养老院中如出现集体发热,应及时采取消毒隔离措施。

  (二)“食饮有节”。饮食清淡、多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白质,提高机体免疫力。

  (三)“起居有常”。作息要有规律,早睡早起,早卧以顺应阳气之收敛,早起以使肺气得以舒展,且防收敛之太过,注意适当锻炼身体。

  (四)“精神内守,病安从来”。要做到心神安宁,情志舒畅,切忌悲忧伤感。“恐则气下,惊者气乱”。避免对流感产生恐惧之心,易导致气机逆乱,或致气郁化热,产生毒热之邪,或致卫气亏虚,外邪乘虚而入。要相信科学,克服恐惧心理,保持平和心态,积极学习流感知识,提高对疾病的认识。如出现发热等症状及时就医。

  二、中药应对

  当前流感流行之际,可根据个人体质选用下列中药处方或(和)代茶饮方。

  (一)中药处方

  1、平素体健者:

  金银花12g、桔梗9g、薄荷3g、生甘草6g。

  功效:清泻肺热解毒利咽。

  适用人群:健康成年人

  中医学认为流感乃时疫邪毒。健康成人,因正气存内,一般不易罹患;但如邪毒来势凶猛,从肺卫口鼻入侵人体也可导致肺系疾病。故处方当清肺防感;解毒利咽。方中金银花清热解毒;桔梗清宣肺气,透邪解毒,薄荷清热解毒利咽;生甘草既能益气解毒,又能调和药性,防止金银花、薄荷寒凉伤胃。诸药合用,共奏解毒防感之功。

  2、平素体弱者:

  平时即有疲乏、气短、怕风等,感冒之后往往经久不愈,或反复感冒、对刺激性气味敏感者。可用:黄芪9g、白术9g、防风9g、麦冬9g、炙甘草3g。

  功效:补肺益气

  适用人群:体弱易感,平时多汗,遇冷喷嚏,疲乏、气短、怕风等,感冒之后往往经久不愈,或反复感冒、对刺激性气味敏感者。素体虚弱者,因正气无力祛邪于外,极易感染流感而发病。故处方当益气养阴,扶正防感。方中生黄芪补气固表;白术健脾益气、麦冬滋阴益气;防风宣肺固表,陈皮理气健脾;炙甘草辅黄芪补气,既助黄芩

  解毒,又防其苦寒伤胃,调和诸药。诸药合用,共奏扶正解毒防感之功。

  (二)代茶饮方

  1、成人用方:黄芪6克、麦冬6克、金银花3克。

  2、老年人用方:西洋参3克、麦冬6克、菊花3克。

  3、儿童用方(6-12岁):太子参3克、麦冬3克、菊花3克。

  黄芪、西洋参、太子参同为补气益肺之品,黄芪益气固表性偏燥,用于成人;西洋参滋阴益气,性味平和用于老年人;太子参补气健脾用于小儿;金银花、菊花清肺解毒;麦冬滋阴润肺,三药共凑益气、滋阴、清肺之功。

  服用方法:

  取优质洁净的上述处方之一放入水杯,倒入开水,浸泡后不拘时服用,每日一剂,在流感流行期间可长期服用;若单位组织集体服用,则可将药物剂量按照人员数量分别加倍,用茶水炉等供水设备煮泡后分别供应。

  (三)服药注意事项

  1、老人、儿童应在医师的指导下服用。

  2、慢性疾病患者及妇女经期、产后慎用,孕妇禁用。

  3、不宜长期服用,一般服用3~5天。

  4、服用期间有不适感觉者,应立即停止服药并及时咨询医师。

  5、对上述药物有过敏史者禁用,过敏体质慎用。(责任编辑:练中锋)

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