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做完近视手术后多久可以运动?

时间:2019-05-29 16:12:22    来源:爱尔眼科    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

做完近视矫正什么时候可以运动?可以做什么运动?运动时注意哪些问题?今天我们来科普一下关于做完近视矫正术后多久能进行运动。 

近视矫正有激光矫正和ICL晶体植入矫正,因矫正方式不同会有差异。 

术后一天,即可以进行日常运动,如跑步、快走、健身房等运动,运动时注意使用运动发带及时吸走汗水,避免进入眼内造成感染。 

术后1个月内,运动时注意卫生,避免感 染。不能游泳;不让汗水脏水、异物等进入眼睛;避免运动时碰撞造成眼部损伤。 

术后1个月后,可以开启各自喜欢的运动了,包括游泳、潜水等水下项目;拳击、跆拳道等冲撞性运动要等3个月以上的时间。全飞秒激光矫大约有2mm切口,对角膜结构影响小,可以进行正常运动。务必避免眼部外伤,即使没做过矫正的正常眼睛亦如此。 

术后3个月,飞秒LASIK及ICL的伤口的愈合时间约3个月,此后可参加各种训练及体育活动。 

需要强调,近视矫正术后视力正常了,但眼睛本身还是近视眼球,近视眼球比正常眼球长、大,眼内结构较正常眼球薄弱,务必定期复查以避免近视眼本身并发症(如:青光眼、视网膜变性、视网膜脱离等等)的发生,对于喜欢极限运动,如蹦极、跳水等的朋友尤其重要。 

术后长期,运动的选择因人而异,一些极限运动,如滑翔、滑雪、冲浪等等皆可尝试,按运动项目的要求做好身体及眼部的保护是必要的!养成好习惯定期复查。 

近视矫正不会束缚你参加各种运动,而是拓展了更多运动项目的可能,也让你的运动生涯更丰富更广阔!所以摆脱束缚,看得更清更自由,我们与您一直在努力。 

文章来源:北京爱尔英智眼科医院屈光科主任周继红 

北京爱尔英智眼科医院准分子中心主任周继红

周继红  副主任医师

北京爱尔英智眼科医院屈光科主任
       
医学硕士、副主任医师

爱尔眼科屈光手 术医生
       欧洲屈光及白内障手 术协会会员(ESCRS Membership),VISIAN ICL认证医师,蔡司全飞秒认证医师

曾就职于首都医科大学宣武医院眼科,从事眼科临床及教学工作9年。

从事眼科临床工作26年来,在激光矫正近视、远视、散光、老视及有晶体眼人工晶体植入ICL等方面的经验丰富,手 术量超过万例。擅长运用ICL手 术(有晶体眼后房型人工晶体植入术)治疗高度近视及超高度近视;运用飞秒激光及准分子激光等设备开展飞秒激光小切口角膜透镜取出术(SMILE)、Femto-LASIK、LASEK、Epi-LASIK、SBK、PRK、PTK等多种手 术方式,定制个性化手 术方案;运用飞秒及准分子激光个性化切削模式治疗不规则散光(人工晶体眼术后屈光问题、角膜移植术后屈光问题等)、老视、术后眩光、屈光回退等疑难病症等。 

在著名眼科杂志表论文4篇,曾在2017年、2018年ESCRS大会发言。

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责任编辑:梁辉

 

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